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あせも治らず [日記]

脇の下のあせもがなかなか完治しません。

皮膚科で出してもらった薬で

良くなるけども・・・

蒸し暑い日が続くと再発します。



そして その薬も もう残りわずかです。


娘が持っていた市販薬は

スースーして気持ち良いけど

うーーん、いまいちです。

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今日は休みなので、

ドラッグストアに行って

薬剤師さんに相談してみました。



「アセムヒEX」なら効きそう!

1,274円もしたけど

バスで皮膚科に行くよりはいいか。



蚊に刺された時もムヒEXを

使っているので きっと良いだろう。



脇の下にあせもなんて、困る。

動き回る仕事だから

すぐ汗ばむしねー。



冬でも汗かくから

これからどうなるんだろう?


憂うつだわー。



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タグ:皮膚科 ムヒ

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疲れているけどメンタルはやられてない [日記]

疲れてるわー。仕事だけでも疲れるのに、

娘とマゴマゴが戻って来ることになって

この1ヶ月あまり フル回転で動いてる。



いや、今までが動かな過ぎ。


夏の疲れも出る頃なのに、

毎日の騒々しい その疲れがねー。

ドッときてますわー。



今日は予定もないのに有給休暇を

取りました。



不用品を捨てて、

買ったままのレースのカーテンを掛け、

掃除機をかけて スッキリ。

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郵便局もスーパーも行って

少し歩いたから もう家で静かにしてる。



あ、そうそうメンタルの話だった。



今までだったら娘が出戻って来るとか

そんなことを聞いたら

メンタルがガタガタになって

バセドウ数値が跳ね上がってたのに

今週の検査結果は とてもいい感じ。



娘が戻って来たことは

私にとって苦痛ではないようです。



むしろ 嬉しいから

メンタルがガタガタにならないんだ。



何事もぐちぐち考えても仕方ない。

前進あるのみだよ。



マゴマゴ達は みんな可愛いけど、

1歳児は何でもすぐに真似をする。



ものすごい吸収力で 覚えていくよ。



来た時は 警戒してたけど、

もうだいぶ慣れてきて

笑顔いっぱいの毎日です。



騒々しいけど 幸せだー。



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バセドウ病の数値が少し改善されてきた [バセドウ病]

2ヶ月前の検査で 異常な数値が出て

薬の量を変更されて2ヶ月。



今日の検査では ほぼ基準値の枠内に

おさまったようです。

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前回はTSH甲状腺刺激ホルモンの数値が

18.322と異常に高かったので

先生がビックリされていました。



今回は低めだけど、薬で調整出来て

安定しているようです。



引き続きメルカゾールを1錠

一日置きで服用していきます。



しかし総合病院の内科は

待ち時間が長い!



1人が30分もかかるって 待っていて

嫌になってしまうよ。



前回から行く曜日を変えたので

先生も変わりました。



いろいろ説明もてくれて

とても感じの良い先生です。

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新患者担当なので、あれこれ聞いて

時間がかかるんだって。


何度もお待たせしてすみませんて

言ってくれた。


みんな聞きたいこともあるだろうし

具合悪くて診てもらうから仕方ないよね。



血液検査が終わって2時間待ちは

疲れ果てました。



次回は診察予約を1つ前の枠に

入れてもらいました。


疲れたわー。



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苦手な人が辞めるらしい [日記]

どこの職場にも 苦手な人っていますね。

何でもズケズケものを言う人がいます。

その相手が ちょーっと障害がある人でも

おかまいなしなんだよね。



少し柔らかな言い方が出来ないのかなー。


聞いていて嫌になるよ。

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何でも自分の考えが正しいと

思っているのかな?



これって こうだよね!

と、決めつけるんだよ。



いろんな考えや 言い分があるのにね。



だから・・・



こんな人 居なくなればいいなって

ずっと思ってた。



そしたら 今日 この人が もう少しで

辞めるって情報が入りました。



念じれば叶うって事か?

いや、それはないな。



しかし、お辞めになると聞いて

ホッとするなんて よっぽど嫌だったのね。



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それ、いかがなものか? [日記]

職場の昼休みの事です。

休憩室が狭いけど そこで休まないと

落ち着かないのです。

午前中 頑張って働いて、

やっと休めると思ったら

休憩室がうるさい事がありました。



何がうるさいか・・・



スマホゲームの音が大きいのよ。


自分一人なら お好きなだけ

音を出してもいいけどさー。

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私は昼休みくらい 静かに過ごしたいのよね。



そして その人の言う事がすごいよ。

「音がないと やった気がしないから」

だってさ。



ゲームをやるのは自由だけど、

他に数名 休憩室にいるんだから

普通は消音だよね。



今日は その人が出勤しているので、

お昼 一緒になったら嫌だなーって

ずっと思ってた。



一緒じゃなくて 今ホッとしています。



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エクオールの比較 [日記]

エクオールがヘバーデン結節の痛みを

緩和させるような事がある人のサイトに

載っていたので 試しに飲んでいます。



飲み始めて3週間で 痛みが緩和されたと感じ、

そろそろ1ヶ月が経つのですが

以前のように ぶつけてギャーと

叫ぶこともなくなりました。



痛みが本当に軽減されています。



まず買ったのは大塚製薬のエクエルです。


1日の目安 4錠のところ

今は3錠にして飲んでいます。

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大塚製薬のエクエルは、大きめの錠剤なので

4錠は水をかなり飲むので苦痛です。


一袋 1ヶ月分ですが、

減らして飲んでいるので まだあります。



そこで同じものなら

良いのはわかっていますが、

違う物も試してみようと

今回は小林製薬のエクオールを購入。



こちらはお手頃価格で 1,927円

しかも送料無料でした。




★大塚製薬 エクエル

こちらは3,850円 送料無料でした。



エクエルはエクオールサプリの中でも

人気商品のようです。


乳酸菌で大豆イソフラボンを発酵させて

作り出しているのが注目されているようです。



★小林製薬 エクオール

こちらは命の母Aで有名な製薬会社の物。

私は数年 命の母Aを愛用していたので、

小林製薬というだけで信用度が高いです。

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パッケージにも 命の母と書いてあります。



大豆は 女性の若々しさや元気に

関わりがあるとされています。


その働きの元になっている一つが

「エクオール」という成分です。



何でもそうだけど

年齢と共に減って来るもの。


女性ホルモンとかね。



そうすると 体や気持ちのあちこちが

ガタガタと不調になってきますね。



「エクオール」少し補給してみます。


長く続けていくには

お手頃価格な物が良いですね。



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ヘバーデン結節の指変形は防げるの? [へバーデン結節]

ヘバーデン結節の事を検索して

色々読めば読むほど 暗い気持ちになります。

それは元の指には戻らないのがわかるから。



ある程度変形しきってしまうと

症状が落ち着くようですが、

日常生活で手は良く使うので

変形していたり 痛みがあると

かなり辛いですよね。



変形の予防に何か良い策があるか?



どこを見てもテーピングするように

載っています。

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私の場合 仕事でゴム手袋を

1日に何十回も着脱するので

テーピングしたままだと不便です。



このままだと 曲がってしまう!

もうそれは恐怖だわー。


家にいる時だけでも

テーピングしておこうっと。


ちょっと暗い気持ちになっています。



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疲れはバセドウのせいだけではない [日記]

疲れています。娘とマゴが我が家に来てから。

10日くらい経ったのかなー?



洗濯も食事の支度も、洗い物も

ゴミも・・・


全てにおいて 今までの10倍くらいに

なっています。



楽しい事もありますが、

1歳児の寝がぐずがひどく、

ワーワー泣く声が イラついてしまう。

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静かに暮らしていたのにねー。



そして ベッドが梱包されていた

ダンボール箱や 不要な本など

資源ごみが大量で 積まれていました。



でも、やっと今日 回収日なので

スッキリします。



そうそう、疲れるって話。



娘達との同居もそうだけど、

やはりバセドウが だるさの原因だな。



一年中だるい。

スッキリしない。



せめて静かに暮らしたいよ。



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ピジョンの薬用固形パウダー買ってみた [日記]

あせもができて皮膚科に行ったのですが、

薬で良くなっても 暑い日が続くと

再発してしまいます。


毎日 帰宅して入浴する時に

鏡でチェックしますが

ドキドキします。



職場の人に話すと ベビーパウダーが

お勧めだと言われました。



その人はバッグに入れていて、

私の腕にも付けてくれました。



さらさらシートで拭いてからね。



シッカロールって、毛穴を塞ぐとか

聞いたことありませんか?



だから良くないのかと思っていました。


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今日は休みなので、買って来ましたよ。

400円くらいでした。

ピジョンの薬用固形パウダー



サラサラで無臭です。

お風呂あがりに 汗が引いたら

付けてみます。


あせもや ただれを防ぐ薬用タイプ、

ベビー用だから安心して使えそうです。


ピジョン 薬用固形パウダー パフ付 45g

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指関節の痛み和らぐ [へバーデン結節]

ヘバーデン結節の左 人差し指。


ちょっとぶつけては痛くて

ぎゃーと よく叫んでいました。



そういえば なんとなく痛いのが

最近ないなーと今朝 思ったのです。


私の指は6月にはもう変でした。

なんか腫れてるなー。



そしてポコポコと2箇所 骨が出ています。

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それから調べて、ヘバーデン結節かな?


整形外科にも行きました。


↓↓↓

ヘバーデン結節でした。



又々調べてエクオールを摂れば

改善するらしい。



↓↓↓

大塚製薬のエクエルが良いらしい。

病院で勧められた人もいるようだ。



↓↓↓

買ってみた。



飲み始めて3週間経ちました。


指でつまんだだけでも痛かったのに、

前ほど痛みはありません。


不思議だわー。


でも、他に思い当たる事もないので

やはりエクエルが効いてるのだと思います。



飲み始めは そんなすぐには

効かないんだろうなと思っていました。



でも、変形もしているので

なんとか人差し指だけで くい止めたい。



そんな思いで買ってみました。


買ったのは1ヶ月分です。

残り少ないので又 購入して続けていきます。


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